Estou de volta!!!
Demorei um pouco, mas precisando de um tempo para pensar na minha vida...
Precisar refletir...
Tenho objetivos a alcançar, metas a trilhar e preciso mudar certos hábitos, certos pensares...
Será preciso certas mudanças!!!
Durante esse tempo a ansiedade controlou-me e com isso descontei toda minha angustia na geladeira.. o resultado claro vocês já devem saber... ENGORDEIIIII.... e muitoooo viu
Hoje estou pesando
99,500kgs
Fato que não me deixa alegre em nenhum fator... mas aconteceu!E agora nada de chorar e voltar a me esconder nas comidas e desculpices...
De onde em diante vou modificar o meu modo de vida... e com isso serei alguem que não pude ser ate este momento... Alguém que não desiste!
Alguém que verdadeiramente quer conquistar algo...
E eu posso!
Eu consigo!!!
Preciso de ajuda e estou aqui pedindo... Dicas, palavras... o que puder será de grande valia...
Eu agradeço desde já a todos que por aqui passam.
