Retrospectiva 2012

Ola gente bonita...
Hoje estou preparando tudo para amanha começa o ano com o pé direito
Amanhã o grande Recomeço de meu emagrecimento e, claro que terei sempre a mão meus auxiliares de plantão:
- Meu caderno de emagrecimento
- Minha Camera e Celular com Cam
Para fotograr e anotar tudo que como/faço diariamente.. Vou ser minha paparazzo...kkk

Comecei a arrumar meu cantinho para juntos dar-mos largada nesta corrida rumo as vitórias: Mudei banner para 2013, link tambem e de quebra acrescentei mais um...kkk, mudei as laterais, acrescentei a coluna dos pesos e medidas e no decorrer dos dias vou acrescentar o que for me surgindo em mente

Mas agora vamos a RETROSPECTIVA 2012

Enfim, apesar deste ano como nos anos anteriores nada aconteceu como o planejado, mais sou muita grata a Deus por ter tido a oportunidade de vivencia-lo.

Falando do ponto de foco do blog - emagrecimento:
Este ano não emagreci NADA! Me deixei dominar pelos impulsos e compulsoes... Engordei ainda mais, prova disso estar nos meus 102kgs de puro terror a minha mente.

E fora este pavoroso detalhe posso dizer que em outras áreas de minha vida também não foram boas este ano. Em suma:

Minha vida profissional anda um pouco esquecida, retomei aos estudos, mas com condiçoes financeiras não pode conclui-lo, resultando na tranca novamente da faculdade, estava trabalhando na prefeitura, mas com um nivel salarial baixissimo e com a transiçao do novo governo, nao sei se estarei trabalhando apartir deste novo ano... 

Minha vida amorosa nem se fala, estou saindo com alguém, mas a relaçao tá tao complicada que é melhor nem comentar... affsss!

Minha vida financeira, não anda muito bem, algumas dividas a pagar, sem economias nenhuma.E para piorar um pouco mais a situação o atual prefeito não pagou os ultimos dois meses de salarios dos funcionarios. Mas em 2013 quito todas em Nome de JESUS!

Minha vida espiritual este ano ainda anda um tanto fria, mas Deus restaura a minha vida e sonhos e, aviva a minha fé todos os dias.
Glória ao meu Senhor Deus!!!!

Voltando a R.A
Resultado:
Ao invês de perder peso... eu ENGORDEI, ainda mais, coisa que para mim me causava panico e estaria longe de acontecer, mas aconteceu... o terror dos 3 digitos - 102 kgs.
Nossaaaaaaaaaaaa... isso não - isso não pode mais acontecer - tem que fazer algo por mim... URGENTEMENTE!

É hora da reação de choque e tomar uma atitude por amor- próprio e bem estar da minha saúde!!!!

Obrigada pelo companheirismo e o carinho de todos e nunca deixem de comentar.. Adoro lê-los :)

Oiiiiii =D

Ola, boa tarde a todos e lamento a ausência, mas o trabalho e a preparação para enfrentar o concurso publico o INSS me deixaram bastante ocupada!
Mas enfim... eis que estou aqui e não trago boas noticias.... snifffff

1º Quero agradecer a amiga Tati por ter me atentado a questao dos limites dos meus pontos em relação a Dieta dos Pontos... realmente não tida dado a atençao merecida ao lado esquerdo dos dados... Obrigada!
Então meus totais de pontos são de 431 pontos e não 631 como havia mencionado.

2º Quero agradecer a visita sempre querida e bem vinda da amiga Beth... estava sentindo sua falta.... Beijos e quero ve-la e ler sempre seus conselhos e dicas por aqui... Obrigada!

Enfim... vamos aos resultados finais do mês de Janeiro. Afffffffffff.

 Tenho fotos que tirei de corpo inteiro também, mas minha net agora neste momento não estar ajudando, logo mais a noitinha volto e atualizo tudo, faço um pequeno resumo sobre os ultimos acontecimentos e posto fotos, tentei mais só consegui postar duas.
Então até mais tarde =D

UPDATE ----->

Finamente hoje imprimir toda a tabela de pontos - 107 paginas - que acabou com a tinta do meu cartucho...kkk, mas valeu a pena, agora a tenho sempre em mãos para consultas. Afinal não era sempre que estava com o meu computador, pen drive ou conectada a net para consultar a lista baixada.
Agora sim, vou pontuar meu cardápio e postar aqui.
Então vamos os resumos dos fatos....

Estive madrugando para ir ao Auditório Silvério Nery onde a Semas realizou reuniões com os beneficiários dos programas sociais municipais de transferência de renda.  E eu estava lá com toda equipe técnica distribuindo sorrisos, dando orientações, distribuindo panfletos e... distribuindo lanches na hora do coffee breack. E é nessa hora que a vaca vai para o bregio com tantos petiscos gostosos cheios de calorias... afff!

O que resultou em alguns quilos a mais na balança nessa ultima semana do mês.
Oh my God!
Esse ano eu vou emagrecer!!!!

Mudei um pouco meu look... cortei o cabelo que estava reto, cortei degradê com franjão e, retoquei a raiz do meu relaxamento, também fiz hidratação, escova e chapinha... aff!
Quase 4h no salão... mais adoroooooooooooo!
kkkkk

Quero dar coloração as minhas madeixas que estão muito queimadas do sol... agora não tenho certeza que cor pintar.
O que vocês acham?
Que cor de coloração ficaria melhor para o meu tom de pele?

Enfim...
enquanto não me decido que cor pintar, acho que vou mesmo só hidratando ele semanalmente e, quando tiver certa da cor que eu quero eu vou lá e pinto. Até porque tenho que hidrata-lo bem antes que receba a cor, meus fios estão tão fracos... sem vida!!!

Tô triste =/

Ai gente hoje ocorreu comigo algo baste constragedor, um MICRO SYSTEM sumiu de dentro de um armário do qual somente eu tenho a chave - ou pensava que tinha - e, ficou um clima pesado no ar sabe???
Ninguém viu....
Ninguém sabe...
Ninguém neste momento não quer nem falar comigo para não ter que justificar algo...
Aff...
Vamos ver o que acontecerá quando a secretária chegar. Espero que realmente quem levou esse bendito gravador se arrependa e o devolva.
Fiquei pensando agora, como existem pessoas assim capazes de prejudicar alguem por causa sem lá o porque... pelo posição no trabalho, por inveja, nao sei.
Eu fiquei em duvidas porque se fosse realmente um ladrão em prol de furtar algo levaria o computador e não um pequeno gravador portatil. Eu realmente não entendi!
Mais já deixei nas mãos de Deus ele lutará em meu favor!

Café da Manha:
01 xícara de café
01 pão francês c/ tucumã
01 beliscada na cobertura de uma fatia de bolo (rsrsrs)

Almoço:
02 pedaços de bife
02 colheres de arroz
01 colher de feijão
Salada
Suco

"Só sei que nada sei"

(Sócrates)

UPDATE  --->

Jantar:

01 prato de sopa de legumes

Castilho, obrigada pelas palavras singelas... , hoje o clima estar bem melhor no trabalho - confio em Deus - e sei que a pessoa com o levou ainda irá se arrepender e me contará o que fez. Eu creio que Deus pode modificar toda uma vida e, Deus fará esta pessoa arrepende-se!

Obrigada!!!!

Sejam todos bem vindos...

Ola meninas.. estou tão feliz.
Hoje segundo dia do grande desafio de minha vida e, tudo correndo muito bem!
Graças a  Deus e o melhor....

Já perdi 1kg
Peso hoje: 94 kgs

Hoje quero falar o um pouco sobre meu bloguinho, novo endereço, novo layout e junto com ele nova esperança.

O blog Magra e linda anterior tinha um layout lindo, mas este aqui tem mais a minha cara, tem personalidade... tem tudo haver mais comigo... E claro, tenho que agradecer a amiga Reneide Criações pelo novo visual do meu cantinho.. Eu amei, ta lindo!!!

E claro, aproveitano toda essa mudança, dei uma incrementada a mais no título do blog. Antes era somente Magra e Linda e, hoje o titulo tem tudo haver com o meu objetivo este ano e ficou assim: Eu vou ficar Magra e Linda em 2012

 

E vamos ao resumo do grande dia....

Meu dia hoje foi fabuloso, apesar da má notícia que soube hoje sobre o meu atual emprego, não desanimei afinal... estou feliz desde já com as minhas resistências. Mas, isso é apenas o começo, tem muito chão ainda para percorrer. Tô confiante!!!!

Mas vamos ao que andei comendo hoje

Quero agradecer os comentários postados.

Obrigada: Castilhos e Pensandomagro.. E voltem sempre viu.

Castilho aguardo o seu blog..rsrs!

Beijos a todas =*

Eis aqui o Meu Diário .

       

Lembrando que o blog de fotos ainda não estar funcionando, estou o preparando com algumas fotinhas novas para então coloca-lo no ar... ok!

Aguardem!

Em 2012 - farei as coisas diferentes, quero emagrecer e preciso emagrecer 40 kgs, mas sem pressão em cima de mim, vou tentar fazer a minha parte com moderação, sem radicalismo... vou emagrecer de uma forma saudavel, reduzindo as porções de minha refeição, moderando nas frituras, massas e outras guloseimas e, praticando atividades fisicas. Eu vou conseguir!

2012 será o ano da grande Diferença em minha vida, tempo de mudanças definitivas e, claro que como outro ser mortal, também almejo outras coisas além do emagrecimento.
Então eu lhes digo o que eu espero de 2012:
1- Encontrar um grande amor (RSRS)
2- Passar em um concurso público.
3- Terminar a faculdade.
4- Economizar/Guardar dinheiro.
5- Terminar a Construçao da casa de minha mãe.
6 - Vestir uma calça nº 38. Eita felicidade!
7- Dedicar-me mais as leituras.
8- Exercitar-me/Praticar exercícios fisicos 3 vezes na semana.
9- Tirar minha carteira de Habilitação.
10- Praticar e me dedicar ao evangelismo.
11- Dar um UP em meu Look.
12- Estar presente fielmente aqui no meu bloguinho.

E claro muitas...muitas FELICIDADES e PROSPERIDADES!
E tenho muito mais desejos para este ano, mas no decorrer dos dias vou postando aqui.ok!