Feliz Pascoa!!!!
Bem, falando de outra coisa---------------------------> Minha R.A
Estou muito feliz com minha dieta que estar indo muito bem, mas hoje como eh domingo, estrapolei um pouqinho. Vejam:
*Café da Manhã:
01 xícara de café
1/2 pão frances com tucumã
05 bananas fritas
1/2 tapioca
01 mamão papaia
*Almoço:02 colheres de arroz
01 churrasco de frango
03 colheres de farofa
01 copo de refrigerante
*Lanhe01 laranja
1/2 pão frances com tucumã
05 bananas fritas
1/2 tapioca
01 mamão papaia
*Almoço:02 colheres de arroz
01 churrasco de frango
03 colheres de farofa
01 copo de refrigerante
*Lanhe01 laranja
*Jantar:01 sopa de legumes e pedaços de frango
Bem gente ontem foi aniversario de minha mãezinha querida.... E desejo a ela toda felicidade do mundo, muita saúde e prosperidade!
(Mãe eu te amo muito!!!! )
Veja as diferenças......>
(Amei o resultado!...claro que tem que dar uma melhorada... muita malhação!!!)
Obs:Não esqueçam de inscrever no desafio "Em busca da Forma Perfeita"
Clique na imagem que vc será redirecionado ao blog do desafio.ok!
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