Created by MyFitnessPal - Nutrition Facts For Foods

0

Sábado , 22 de Dezembro de 2007

Refeições do dia


Café da Manhã:01 fatia de mamão.
01 copo de suco de maracaju.
01 maçã.


Lanche da Manhã:
Não fiz.

Almoço:03 colheres de arroz integral.
01 pedaço de peito de frango grelhado.
02 colheres de farinha branca.
01 copo de suco de maracuja.
01 porção de couve e cenoura ralada.

Lanche da Tarde:01 copo de leite desnatado.

Jantar:01 prato de sopa de legumes.

0 comentários:

Postar um comentário

Últimas Fotos

" Amazonense, blogueira de
coração desde 2007.
Amo Deus e minha família
acima de tudo. Gosto de lê, bater
papo com amigos e navegar na
internet, principalmente blogar.
Sou sonhadora, idealizadora e
almejo na vida uma carreira
promissora cheia de sucesso e
reconhecimentos."