Resumindo os fatos

19/01  -> Cardápio de Hoje

Cafe da Manhã:

01copo de leite desnatado

01 biscoito

Lanche da manha:

01 banana

Almoço

02 pedaços de frango grelhado

02 colheres de arroz

Salada

Lanche da tarde

01 copo de suco

01 torrada

Jantar

Sopa de legumes

Ceia

(nada)

18/01  -> Cardápio de Hoje

Cafe da Manhã:

01 iorgute

Lanche da manha:

01 maça

Almoço

02 pedaços de frango

02 colheres de arroz

Salada

Lanche da tarde

01 copo de suco

01 torrada

Jantar

Canja

Ceia

(nada)