Hoje ta tudo bem...

Ola.. gente
Não pode atualizar meu bloguinho e ser fiel ao meu mini desafio, já que estive com minha mãe hospitalizada esses dias... e para completar o nervosismo que passei com toda certeza dará sinal quando subir na balança na segundona... aiaiaia.

Pri agradeço a visita amiga.. e a marca do celular das fotos do post anterior é da minha camera fotografica amiga... meu celular é o LG Dual chip C375, não tem a imagem que busco ainda em uma camera de celular, mas quebra um galhão....rsrsrs

Foto tirada do celular acima citado durante a internaçao de minha mãe

 Hoje estive visitando alguns bloguinhos, achei bastante interessante o ponto vista Favinha/Ana Clemente, que relatou no post Mudei de Hábito, a mudança que ela fez e deu ótimos resultados na hora da pesagem. Eu particularmente nunca havia pensado em mudar meus habitos em referência aos objetos que uso para comer, mas vejo que ela tem razão.
Eu tenho mania de tomar suco, agua em um copo totalmente exagerado... Aquele bem generoso, e prefiro sempre os pratos fundos.. apartir de hoje vou testar essas observações e ver quais serão os resultados na segunda (dia 27).

Hoje estava relembrando um pouco do tempo de magrela... Que ótimo tempo. Que saudades dessa época: 1) Concluindo o ensino médio em 2000 e 2) Participando do concurso de Miss em 2001

Mas enfim... nada que muito esforço e força de vontade não resulte em ótimos resultados.
E eu vou conseguir chegar lá
Fiz uma analise de meu peso ideal, Ta bela de Classificação do IMC e taxa de Gordura no site Dieta e Saúde. E os resultados foram os seguintes:

Meus Dados:

Peso Atual: 97.100 kgs

Altura: 1m e 69 cm

IMC:  34.0

Idade: 29 anos

 

 

Ou seja... Estou na classificação de OBESIDADE MODERADA.
Obesaaaaaaaaaaaa... ai que horror!
Vamos ter que dar um jeito nisso e mudar esse quadro... Obesidade saia já deste corpo que ele não te pertence!
Fora as gorduras extras deste corpito.