Resumo do dia 05
Pesagem da Semana
92.700kg
Ola, gentemmmEnfim... estou fazendo algumas modificaçoes no layout do blog, mas agora você poderão visualizar aqui quando eu postar fotos novas no meu fotoblog, em minhas fotos que fica na lateral do blog.
Aff.. eu pareço uma professora do primário... aiaiaiai
Enfim... agora prefiro atualizar o meu cardapio e peso...
UPDATE ------ >
Nossa meninas, não me canso de assistir ao filme "O casamento do meu melhor Amigo", amo os filmes com Julia Roberts e, que mulher do corpo maravilhoso... aff... magrinha linda... aiaiaia
Em pensar que estive com os meus 53kgs maravihosa e deixei isso acontecer comigo... como deixei isso acontecer com o meu corpo.
Neste instante chove lá fora, vejo da janela do meu quarto o verde molhado das plantas e arvores e, os passaros a se esconder entre os arbustos fechados... Nossa! poder ver esse fascinio da vida é realmente um Presente de Deus.
Enfim... neste feriadão não estou aproveitando nada, pois o clima só estar de chuva por aqui.
Estava pensando nesses 5 dias de folga que vou dar um tapa no visual, apesar do corpo não estar como eu quero AINDA, mas tenho que cuidar de tudo até para dar um certo estimulo - que a proposito estou precisando - vou alisar o cabelo, quero dar cor a eles, mas ainda não decidir que cor pintar, até porque com a minha cor de pele não é todo tom de coloração que vai cair bem.... rs!
Mas sei que no fim de semana vou alisar a bucha...kkkkk!
Preciso cuidar também das unhas dos pés e das mãos, pois só tenho feito a manicure em casa por mim mesma...hehehehe - Estou economizando para festa de formatura - afinal, não é todo dia que se conclui uma graduação, a primeira é memoravél. E tenho que festejar muito, pois foram varias as dificuldades e obstaculos para conseguir conclui-la.
Pretendo também fazer Drenagem Linfática que uma especialista faz aqui em um dos salões de beleza da cidade, R$200 c/ 12 sessões de 40 mim e, junto com a R.A e futuro plano alimentar da Nutri eu chego lá...RSRSRSRS!
Ja contei a vocês que voltei a caminhar né, todos os fins de tarde em tono de 8km no total - 4km de ida e 4km de volta - saio direto da minha casa até um conjunto residencial na estrada do aeroporto. Eu estou bem melhor.. me sinto melhor!
Quando me mudei para Manaus vendi a bicicleta que tinha, e agora também pretendo comprar uma outra para pedalar pela manha, mas ainda não achei uma do meu agrado, mas estou a proucra... À Procura da Bicicleta...kkkkk
Não serei mais aquela pessoa que não dar valor a vida, a saúde e ao bem estar do meu corpo.. Vamos por o corpo para se exercitar!
Preciso olhar para mim, Vou comprar roupas novas, brincos novos, colares novos, pulseirs, sapatos, preciso dar um UP no meu LOOK... Estou muito relaxasa, sem ânimo, sem vida.
Então CHEGA!!!
Vamos ter ATITUDE e fala as coisas acontecerem.... EEEBBBAAAAAAAAAAAAAA!
P.S: Novidades...
Em breve o Magra e Linda ganhara seu dominio próprio. http://www.magraelinda.com
Aguardem....
Beijos =)
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