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Dia de Pesagem

Eu sabia meninas que hoje teria surpresas com o resultado da balança.
Resultado:
Peso Atual: 95,400 kgs
Claro que não estou contente com esses resultados, mas agora é suar para perder os quilos que voltaram e as gramas a mais que veio junto.


Café da Manha (07:00)
01 copo de suco
03 torradas
01 potinho de iorgute desnatado

Lanche da Manha (09:00)
01 banana

Almoço (12:00)
02 pedaço de frango grelhado
02 colheres de arroz
Salada

Lanche da tarde (15:00)
01 copo de suco 
02 torradas

Jantar (19:00)
01 prato de sopa

Ceia (21:00)
01 copo de leite desnatado

1 comentários:

Aline Melo

estarei te seguindo!! forca sempre.. bjinhus

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" Amazonense, blogueira de
coração desde 2007.
Amo Deus e minha família
acima de tudo. Gosto de lê, bater
papo com amigos e navegar na
internet, principalmente blogar.
Sou sonhadora, idealizadora e
almejo na vida uma carreira
promissora cheia de sucesso e
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