Bom dia meninas...
Hoje
tirei a hora do almoço para trabalhar no meu novo cantinho Magra e
Linda, apartir de agora vocês já poderão conhecê-lo, mesmo se ainda não
estiver todo pronto, minha retrospectiva de 2010 e as metas para 2011 já
serão todos postados nele.
Então sejam todos bem-vindo ao meu novo cantinho Magra e Linda ( http://magra-e-linda.blogspot.com).
Bem, vamos a minha retrospectiva 2010.
Enfim...
como em todos os anos anteriores, o ano de 2010 não obtive muito
sucesso no meu progresso de emagrecimento, mais um ano de “fracasso” em
minha R.A.
Mas, como sempre a cada ano que nasce ... nasce mais uma esperança e com ela a vontade de conquista.
Não obtive êxito na minha alimentação, nem em minhas metas, nem em meus desafios. Tudo puro fracasso mesmo!
Mas claro, falta de empolgação e vontade própria para conquistar ao menos 1/3 dos meus objetivos.
E
para este ano novo de 2011, refiz e repensei algumas metas e dividi-as
em quatro etapas de 3 meses... e tenho um novo objetivo a alcançar de
peso. 55kgs, corpo que estava quando desfilei em 2001.
Vou explicar ....
Como o ano tem 12 meses, peguei o dividi por 4 e resultou 3 meses para cada objetivo a alcançar.
Exemplo:
Como estava com 95kgs minha meta para cada 3 meses será perder 10kgs, ou seja,
De janeiro a março – 85 kgs
De Abril a Junho – 75kgs
De Julho a Setembro – 65kgs
De Outubro a Dezembro – 55kgs.
Alcançando assim o meu novo objetivo que é de 55kgs.
Em
2011 será a grande diferença, e já pos na bolsa o celular com câmera,
minha máquina fotográfica para registrar tudo, principalmente o que ando
comendo e, claro caderninho para anotar tudo e não esquecer nada.
Este
ano prometo a mim mesma em primeira lugar e a vocês que será diferente,
que este ano eu vou dar o melhor de mim e desta vez vou conseguir.
Então é erguer as mangas, suar bastante e ir a luta, que no final tudo vai dar certo!
Peso atual em 01 de janeiro 90kgs.
Vou
aos poucos transportando para o blogspot todas as postagens do blog uol
e, logo, logo... tudo por aqui estará funcionando, todos os links
tudo..ok!
Mas por enquanto vou fazendo as mudanças necessárias.
Beijos a todas e feliz 2011 a todas vocês.
